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榴莲怎样吃既美味又有营养

发布时间:2020-03-04 12:30:01 阅读: 来源:硝酸厂家

榴莲怎样吃既美味又有营养

榴莲怎样吃既美味又有营养 中华美食

有人特别喜欢榴莲,但是有的人却讨厌那种味道,但是,值得肯定的一点是榴莲尤其自身的营养价值吸引不少的人喜爱,榴莲可以怎样吃呢?

榴莲酥

油皮材料:中筋面粉150克、黄油50克、糖35克、温水75克(水温38度左右)

油酥材料:低筋面粉90克、黄油45克

内馅材料:榴莲肉300克

做法:

1、油皮做法:将油皮的所有材料揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛10分钟备用;

2、油酥做法:将油酥的所有材料混合均匀,揉成油酥团;

3、油酥皮做法:

榴莲

将油皮、油酥分别揉成长条,分成12份;

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