莲藕雪梨甜汤的做法,莲藕雪梨甜汤怎么做
发布时间:2022-05-11 18:44:25
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来源:硝酸厂家
2017/12/1016:31:59 来源:网络
天气干燥的季节,经常容易出现咽喉干痒,疼痛,咳嗽不止的不适症状,这个时候不妨试试这道莲藕雪梨甜汤,可以起到不错的润肺止咳作用哦。
食材1
主料:莲藕100克。
其他食材:雪梨2个;冰糖30克;清水2000克。
做法步骤2
1.将莲藕用水清洗,整理干净,切成小片。
2.雪梨洗净,去皮和果核,切成小块备用。
3.将莲藕,雪梨,清水一同放入锅中,开大火烧开,再转小火炖煮约20分钟。
4.最后加入冰糖,关火晾凉,出锅装碗即可。
功效3
清热凉血,润肺祛燥,止咳化痰,对咽喉干痒,疼痛,音哑,痰稠,便秘,尿赤均有疗效,此方适宜于感冒已愈,热难清,仍留余咳者服用。
成品图4
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